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Doctor, soy joven pero mi piel tiene flacidez… ¿Es normal? ¿Cómo puedo solucionarlo?
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Autor: admin
Publicado: 28 de octubre de 2026
Actualizado: 28 de octubre de 2026

Doctor, soy joven pero mi piel tiene flacidez… ¿Es normal? ¿Cómo puedo solucionarlo?

Medicina Estética 5 min 28 Oct 2026 Act. 28 Oct
★★★★★ 4.6/5 · +300 reseñas en Google

La flacidez es la pérdida de tono de los tejidos que hace que la piel se vea menos firme y tersa. También aparece en personas jóvenes por la genética, las hormonas, el sol, el tabaco, la falta de deporte o los cambios bruscos de peso. Ayudan la alimentación, el ejercicio y tratamientos como los hilos tensores o la radiofrecuencia.

La flacidez es un problema que afecta y preocupa a muchas mujeres, ya que, aunque se trata de un signo evidente del paso de tiempo, existen algunos factores que hacen que se presente de forma prematura también en personas jóvenes.

Si tú eres una de ellas y a pesar de ser joven, sientes que tu piel está más flácida de lo que te gustaría, en este artículo, descubrirás cuáles pueden ser los factores que pueden estar provocando este problema en tu piel y te daremos algunas opciones para ayudarte a solucionarlo.

En primer lugar, es importante que sepas que la flacidez es una alteración en los tejidos, que hace que la piel se vea menos firme y tersa, este efecto, es provocado por la pérdida de tono en los tejidos de zonas del cuerpo como: rostro, cuello, brazos, glúteos, pechos, piernas o abdomen.

Ahora bien, ¿Cuáles son los factores que hacen que la flacidez aparezca cuando todavía se es joven?

Factores genéticos, hormonales, largos periodos de exposición solar, el tabaquismo, falta de deporte, una alimentación deficiente, embarazos, cambios bruscos de peso… Todos estos factores influyen en la aparición de la flacidez en la piel, y una vez presente, podrían agravar su aspecto.

Una vez que la flacidez aparece, no es fácil deshacerse de ella de forma natural, pero eliminar hábitos nocivos como el tabaquismo o tomar demasiado el sol, ayudará a que no se acelere el deterioro de los tejidos.

Para disminuirla, será necesario que llevar una alimentación que rica en vitaminas y proteínas, así como la práctica de ejercicio físico en tu día a día, de esta forma, favorecerás la creación de colágeno y elastina, para la creación de nuevas fibras y la recuperación de los tejidos dañados, y al mismo tiempo, el deporte te permitirá reafirmar tu cuerpo.

Estos son algunos consejos que te ayudarán a disminuir la flacidez en tu piel, pero si tienes demasiada, es probable que para terminar con ella, necesites recurrir a soluciones de Medicina Estética para deshacerte de ella, y adquirir nuevos hábitos para no recuperarla de nuevo o en caso de que la aparición de la flacidez se deba a factores genéticos y/u hormonales, ralentizar su aparición el máximo tiempo posible.

En nuestro centro de estética en Madrid valoramos la flacidez de cada paciente dentro de los tratamientos corporales, igual que cuando alguien quiere eliminar grasa localizada o busca un tratamiento para la celulitis.

¿Cuáles son los tratamientos más eficaces para eliminar la flacidez?

Hilos Tensones: Es una técnica innovadora que supone una solución eficaz contra la flacidez, el resultado es un efecto lifting en las zonas tratadas que ayuda a devolver a la piel un aspecto más firme y joven.

Existen diferentes técnicas e hilos para combatir la flacidez tanto en zonas del cuerpo como: mamas, muslos, glúteos, abdomen, brazos, cara, cuello y papada.

Los hilos tensores se colocan en la piel a través de unas agujas finas, para tensar de nuevo los tejidos y favorecer la creación de colágeno y fibroplastos que reafirmen los tejidos.

Están elaborados con un material reabsorbible (Polidioxanona), y existen programas específicos para las diferentes zonas del cuerpo: Hilos Tensores Corporales e Hilos Tensores Faciales.

Radiofrecuencia: Es una clara alternativa a la cirugía, que minimiza riesgos y que se utiliza tanto en el rostro como en el cuerpo (abdomen, brazos y piernas).

También sirve para mejorar los resultados en intervenciones como liposucción, con el fin de eliminar la flacidez tras haber eliminado la grasa.

El tratamiento de radiofrecuencia consiste en avanzada tecnología que permite a los especialistas aumentar la temperatura en los tejidos de las zonas afectadas, provocando un efecto tensado y favoreciendo la creación de nuevo colágeno.

Láser fraccionado y Mesoterapia (Tratamiento para cuello y escote): Es un tratamiento especialmente indicado para mejorar la tersura de la piel en personas maduras que quieran mejorar la zona de cuello y escote.

En función de las características y necesidades de la paciente, el especialista se decantará por la técnica más adecuada, a elegir entre: Láser fraccionado y Mesoterapia en cuello y escote.

Ellansé Estimulador de colágeno: Ellansé es un estimulador de colágeno que una vez infiltrado en la capa subdérmica de la piel, favorece la creación de nuevo colágeno, tan necesario para que la piel vuelva a verse firme y sea más elástica, pero además ayuda a mejorar los signos del envejecimiento aportando volumen en aquellas zonas que han quedado más hundidas con el paso del tiempo y a reducir el descolgamiento de la piel.

Ellansé, es un tratamiento que puede utilizarse en: rostro, manos y cuello.

Todos estos tratamientos, son eficaces para combatir la flacidez.

Si la flacidez te preocupa en una zona concreta, aquí te contamos cómo levantar los senos caídos y cómo eliminar la flacidez abdominal.

En Clínica Ibiza tenemos más de 15 años de experiencia en medicina estética, y antes de empezar valoramos cada caso para elegir el tratamiento para la flacidez que mejor encaja.

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